nie czuje

2 urazy miałem z mięśniej dwugłowym. raz z pachwiną. Powiem tak, wszystke kontuzje zostaly wyleczone, i nie czuje różnicy, ostatnio na MP zrobiłem niezłą życiówke na 100m (10.85 jako 19-nastolatek) przysiady i reszta jest ok, oczywiścei teraz szczególną uwagę zwracam na dogrzanie i rozciąganie tego mięsnia. Ale takto jest spoko, powiem nawet że [...]

Zapytaj o wode do injekcji (AQUA PRO INIECTION) sprzedawana w buteleczkach 5ml za grosze. Gdzies bylo pisane, ze podobno strasznie szczypie/boli/wyprowa flaki ta woda, ale jakos ja nic nie czuje i daje podskornie, taka malutka igielka dla cukrzykow, ktorej wogole nie czuc, a mialem opory co do wbijania w brzuch, bo niby miejsce z duza iloscia [...]

tak tak ja wiem nóg nie omijam lecz czasami mamy także w ramach SW ćwiczenia na nogi pod okiem instruktora w siłowni.Na razie dużego zmęczenia nie czuje i daje rady z tymi treningami Pozdro

Po pierwsze, o trzeciej się chodzi spać z doskoku Ja nawet jak jestem na całonocnej imprezie, to nie jem węgli w nocy, zresztą w takich godzinach się nie czuje głodu. Zresztą nie piszę tego, zeby się wymądrzać, wiem coś niecoś na ten temat

Czyli tak ? A) 1.MC 3s 2.Wykroki 3s 3.Wyciskanie sztangi leżąc 3s 4.Millitary press stojąc 3s 5.Pompki odwrotne 2s 6.Uginanie ramion ze sztangą stojąc 2s B) 1.Przysiad ze sztangą 3s 2.Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 3s 3.Pompki na poręczach (klatka piersiowa) 3s 4.Wyciskanie hantlami siedząc 3s 5.Flarowanie sztangą 2s 6.Wyciskanie [...]

i tu sie zaczyna problem mietki - potrzebuje wizualne przedstawienie cwiczenia - probowalem robic, ale nie czuje tego cwiczenia - rozumiem ze zarzut mam zainicjowac energicznym ruchem barkow jak przy szrugsach?

ale jak jade dużym ciężarem to chwieja mi sie rece wyginam sie cały , wogule wyglada to jak parodia jakas nie czuje tego co robi jak zrobie mniejszym to zaj**iscie siada w to miejsce które chce ćwiczyc piecze jak cholera , a przy duzym obciązeniu tragedia

Siema! Aktualnie jestem w 10 tygodniu cyklu, 7kg do przodu- 90 kg i od kiedy wkręciło się NPP pompa jest niesamowita, okazała się nawet zbyt duża, nie mogłem przejść na przystanek w szybkim tempie, nie mówiąc już o bieganiu. Treningi zaczęły sprawiać mi trudności przez pompę, a nie o to w tym wszystkim chodzi. Zacząłem się też strasznie ocieżale [...]

Jak napisalem tak zrobilem. Dzisiaj nie wzialem Venoma. Jakies 40 min przed silownia wypilem pol miarki Shocka. Na naprawde pusty zoladek, bo ostatni, raczej skromny posilek, jadlem ponad 3 godziny wczesniej. Zgonu podobnego do poprzednich sesji nie zaliczylem. Zdecydowanie inaczej sie czulem, zrobilem wreszcie caly trening, ale jesli mam byc [...]

... Co do tego przepisu TO: makarona (nie moge znaleść tego razowego ??) + ser biały + ketchup (koniecznie) INACZEJ JEST TO SUCHE I NIE DO ZJEDZENIA! a co do chleba (z oliwą) najlepiej mi smakuje ten od tostów (pszenny) oliwa ma wtedy dobry smak (prawie jej nie czuje) mógbys mi podać pare produktów z błonnikiem (wiem ze wazywa i owoce go zawierają [...]

Co do tego przepisu TO: makarona (nie moge znaleść tego razowego ??) + ser biały + ketchup (koniecznie) INACZEJ JEST TO SUCHE I NIE DO ZJEDZENIA! //DODAJ JAKIS OLEJ I WARZYWA I NIE BEDZIE SUCHE a co do chleba (z oliwą) najlepiej mi smakuje ten od tostów (pszenny) oliwa ma wtedy dobry smak (prawie jej nie czuje) //TOST PSZENNY ODPADA. A DO [...]

[...] na chwilę aktualna ciężko jest cokolwiek wykonywać na dworze. Hm, kiedyś próbowałem zrobić posiłek białkowo-tłuszczowy, ale czułem po nim głód. Rzadko kiedy byłem w stanie wytrzymać do następnego posiłku. Nie wiem dlaczego,ale jak robię HIIT na rowerku to nie czuje się jakoś mega zmęczony. Na pewno nie mam objawów "puszczenia [...]

"– Najgorzej jest, gdy gówniarstwo się naćpa – mówi Bogdan, doświadczony ochroniarz po czterdziestce. – Dostaje taki strzała i nic. Normalnie już by nie wstał, ale po kilku „pigułach” w ogóle nie czuje bólu. Musisz go prawie zabić, żeby się uspokoił. " znalazlem to na jakiejs stronce ;p [...]

Guru - w ostatnich postach bardzo zachecasz do enzymow... czy cos spowodowalo,ze sie nimi ostatnio zainteresowales? W mojej rodzinie zgaga jest dziedziczna ( ponoc wada budowy przelyku) pomoc moze tylko operacja. Choc ja na razie jej nie czuje to rodzina mojej mamy tak. Czy ostatnio powstaly jakies mniej inwazyjne metody walczenia z tym? Czy w [...]

Serio? Totalnie nie czuję różnicy np. w kefirze 0% a tym 2.5% tak dla przykładu :P

Serio? Totalnie nie czuję różnicy np. w kefirze 0% a tym 2.5% tak dla przykładu :P Serio.

[...] Hunt przed walką z Fabricio Werdumem Samoańczyk jest pewny swojego zwycięstwa w walce z Brazylijczykiem. 15 listopada Mark Hunt (10-8-1, 5-2-1 w UFC, #4 w rankingu UFC) stanie przed szansą zdobycia tymczasowego mistrzostwa UFC wagi ciężkiej. Naprzeciw niego stanie Fabricio Werdum (18-5-1, 6-2 w UFC, #1 w rankingu UFC) słynący ze swych [...]

opaski to podstawa, bez nich nawet nie zaczynam treningu bo od razu kolana by się posypały. Zapomniałem dodać że robię cardio ok 4 x w tygodniu po ok 30 min na orbitreku, raczej bólu po tym nie czuję

j.w., jeśli idzie o mnie w sprawach ortopedycznych nie czuje się kompetentny, zwłaszcza że z opisu to może to być wszystko.

tylko właśnie w tym problem ze ja nie zjem kurczaka czy indyka w szkole ale sam ryz mógłbym wcisnąć dodam że mało wody pije nwm czemu nie czuje takę potrzeby